体育场地的建设时间通常取决于场地类型和规模，一般来说需要3到12个月不等。

体育器材的使用寿命取决于材质、使用频率和保养情况，通常会在产品说明书中给出建议的使用年限。

判断运动是否适合需要考虑个人的健康状况、运动历史和兴趣爱好，选择合适的运动方式避免过度负荷。

运动追踪器是一种可以记录运动数据的智能设备，如步数、心率、卡路里消耗等，帮助用户监控运动效果。